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【閒聊】北京沙塵暴“席卷而來”！對於這類人，醫生建議沒事少出門！


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(導護媽媽線上檢舉)

早上一打開朋友圈，就發現朋友圈都是一片“黃”----


 


 


多年不見的沙塵暴，又再次席卷到了我國北方地區。


 


據氣象專家介紹，3月以來我國北方地區氣溫偏高，從而有利於沙塵天氣的生成。由於這幾天冷空氣較強，沙塵隨著氣旋後部的冷高壓東移南下，從而影響了我國大部分北方地區。


 


 


沙塵也就算了，關鍵是還要打卡上班


 


一個沙塵暴，為何會引起社畜們反應那麽大呢？


 


不僅因為刮狂風、有泥土味，穿著幹凈的衣服不一會就粘上各種灰土。


 


更多是這種天氣，依然還需要騎車其地鐵站，將自己塞進沙丁魚罐頭的車廂裏，2個小時後到公司門口，理一理臟亂的自己，打卡，繼續搬磚。


 


 


對於沙塵暴這樣的天氣，有一類人最好避免出門


 


“吸完霾又吃沙，爺就是北京的綠蘿。 ”很多人都在驚呆沙塵暴，相關單位也都勸解百姓們不要進行戶外運動。


 


而對於哮喘患者，醫生則建議最好不要出門。


 


哮喘是一種屬於慢性氣道方面的疾病，主要病因與藥物、過敏、環境、遺傳、氣候、運動、感染等因素有關。


 


 


患上哮喘之後，患者會出現程度不同的喘息、胸悶、氣急、氣短以及咳嗽等癥狀，這些癥狀一般在患者活動的時候會加重。大多數的哮喘患者還伴有咽痛、乏力、焦躁、心率加快等癥狀。


 


遇到沙塵暴這樣的天氣，空氣中的汙染物會刺激呼吸系統的大小氣道，從而誘發感染或免疫反應。


 


而對於患者而言，難免會引起哮喘復發，威脅患者的性命。


 


 


除了天氣，導致哮喘反復發作的原因有哪些？


 


哮喘有著一定的反復性，經常會在剛治愈好之後又反復發作。


 


一、過敏原因素


 


這是導致哮喘反復發作的一個重要因素，也是引起哮喘的一個主要原因。


 


對於哮喘病人來說，一定要盡可能地避免過敏原，如動物毛發、煙草、噴霧劑、蟎蟲，或者是一些容易過敏的雞蛋、牛奶、蝦蟹魚之類。


 


這些過敏原都可以導致哮喘患者在病情愈合後，又重新復發。


 


二、運動過量因素


 


運動過量是導致患上哮喘的一大主要因素，也是導致哮喘反復發作的原因之一。


 


尤其是在氣溫較低的季節，如果大量運動就會吸入肺部大量的空氣，而這些冷空氣會對肺部以及呼吸道造成較為嚴重的刺激，很容易使哮喘復發。


 


三、感染因素


 


很多哮喘病人在病情愈合之後，因為感染了感冒或者是上呼吸道感染，就會使病情反復發作。


 


感染病菌後，人體的抵抗力也會下降很多，那麽就更容易導致肺部以及呼吸道出現炎癥，從而引發哮喘。


 


由此可見，哮喘反復發作的原因與過敏、運動過量或感染有關。


 


 


在日常生活中，該如何預防病情反復發作呢？


 


1、做好家庭護理


 


哮喘病人家中一定要有通風、透氣、潔凈的環境，在天氣較好的情況下，每天清掃房間並定時開窗透氣。


 


並且，最好不要在家中養一些小動物，謹防動物毛發過敏，造成哮喘的反復發作。


 


2、飲食管理


 


哮喘病人在日常飲食方面，一定要註意避開易過敏的食物，這些食物都可能會成為誘發哮喘病反復發作的誘因。


 


患者必須戒煙，並且避免接觸二手煙。食物以清淡為主，盡量多吃一些新鮮的水果蔬菜,對肺部有著很好的保護療效。


 


3、外出護理


 


哮喘病人在外出的時候，一定要選擇佩戴口罩，盡量不要去一些空氣汙染較為嚴重的環境。


 


在流感以及其他呼吸道疾病多發期，盡量減少外出，避免感染病毒。


 


 


哮喘患者，更需要隨身攜帶急救藥


 


目前哮喘這種疾病尚未有根治的方法，對哮喘的治療目的也只是追求長期臨床控制。而對於一些病情較輕的患者，尤其是剛被確診的患者，都會忽視隨身攜帶相關急救藥。


 


而出門在外不帶藥，哮喘又突然發作，患者可能往往無法緩解癥狀而威脅性命。


 


所以對於任何哮喘患者，尤其是近期出現發作的患者，更需要隨身攜帶急救藥。


 


另外，對於住在北方的哮喘患者，近幾還是建議不要出門喲！


 

 
 
時間：2021-03-15 16:05

 

 

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