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【討論】天氣熱吃不下會改成多喝營養品嗎？

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impreza

人氣：3065

(導護媽媽線上檢舉)

最近不曉得身體是不是被熱到了
總覺得食慾跟胃口變得很不好
雖然還是會想要吃東西
但是吃一點就覺得飽了
重點是飽了之後就不想再繼續吃
一直到下一餐之前也都不太會餓
我知道這樣對身體不太好
畢竟吃的份量真的是太少了
但因為沒有胃口也不想逼自已硬吃下去
在想說平常三餐吃不夠的份量
要不要去買個營養品來填補起來
至少讓身體不至於缺乏營養吧

時間：2020-08-15 14:34

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第1則

impreza

(導護媽媽線上檢舉)

我是很久沒有喝奶粉了啦
剛看了一下你說的均衡配方
這個應該是奶粉沒錯吧!?
不過我有看到他是香草口味
喝起來感覺會比較好一點
因為也是擔心身體營養不太夠
所以會考慮買來先喝一陣子看看好了

發言時間： 2020-08-28 14:09

第2則

inbound

(導護媽媽線上檢舉)

是個很好的想法
但也要先問問看家人想不想喝
因為有的營養品都會有個特別的味道
怕的是買回來之後家人喝沒幾次就不喝了

發言時間： 2020-08-28 12:09

第3則

bommy05

(導護媽媽線上檢舉)

我也覺得要小心一點
因為正餐還是主要攝取營養的來源
除非說你今天真的是有進食上的困難
像可能一些老人家牙齒不便
甚至是有中風過很難好好咀嚼食物
這時候才會透過營養品的補充
來增加體內的營養還有熱量喔!
如果平常三餐真的吃不多
建議可以改用少量多餐的方式
正餐該吃的還是要吃
營養品可以當作是下午的點心
或者是晚上的宵夜來吃會比較好!
像我爸媽他們現在就是這樣的情況
平常胃口不是很好所以我有買福寧補均衡配方
當作他們日常的點心因為這裡面的營養很豐富
原本一開始的設計是給管灌病人飲用的
但我看到對於口齒不便的人來說喝這個也很適合
可以自行調整喝的份量來攝取營養跟熱量
我覺得這樣會是比較好的方式

發言時間： 2020-08-18 22:24

第4則