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【問題】孕後期胎兒低於標準多少克以上需注意


郭伯伯
人氣:1954
(導護媽媽線上檢舉)
上週產檢28週,醫生說胎兒大小ok但重量是及格邊緣(少於標準50g),醫生要我多補充肉,但他說不嚴重啦,注意一下就好,所以我想問每餐多吃什麼肉比較好?補充的量要到多少即可呢?胎兒低於標準重量50g算低太多嗎?
 
 
時間:2018-07-04 09:05

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第1則


何明華營養師

(導護媽媽線上檢舉)

媽咪您好:
首先想請各位媽咪檢視自己的飲食習慣和飲食內容是否均衡(不挑食、不偏好某些食物);在均衡飲食的情況下,我們建議可增加蛋白質食物的攝取量,而所謂優質的蛋白質食物來源包含豆、魚、蛋、肉、奶,因此不只是牛肉,其他的新鮮肉品也都是很好的選擇,您可以加以替換,增加飲食的豐富度。
 
辛苦了~加油~
發言時間: 2018-07-04 23:09

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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