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【問題】10個月大寶寶,吃副食品後開始容易便秘


沛恩99318
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(導護媽媽線上檢舉)
趙醫師您好,寶寶10個月大,目前全母奶+吃副食品(粥,飯,菜,水果),但容易便秘,2-3天只大一坨小便便而已,之前全母奶時也偶而會這樣,這樣要去做腸胃檢查嗎??有吃軟便劑也沒有太大改善,補充益生菌適合嗎??
 
 
時間:2013-05-07 17:29

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第1則


趙舜卿

(導護媽媽線上檢舉)

沛恩您好:
寶寶便秘媽媽一定很擔心。
便秘的原因很多!常見的原因,包括:寶寶奶量少,消化吸收好,大便累積
在腸道中久,變得較硬而造成便秘,缺乏水份,纖維質攝取不足等。
建議在吃完母乳或副食品一小時後,在寶寶左下腹部順時鐘按摩刺激腸蠕動,或幫寶寶做倒踩腳踏車運動,刺激腸道蠕動,每天數次。
增加水分及膳食纖維的攝取:如蔬菜汁、果汁(蘋果汁除外)餵果泥及菜泥,避免吃過多高蛋白、高脂肪的食物,例如:肉類、起司、巧克力、奶油、蛋、冰品。在水果方面,木瓜、香蕉有利排便,芭樂、蘋果則避免。
另外寶寶有便秘問題時,如果食量正常無嘔吐或哭鬧現象,可能是因為排便
功能尚未成熟或蛋白質不耐受,建議媽媽若需銜接配方
奶時可至仿間查詢水解乳清蛋白且含有益菌生的配方,可能幫助寶寶更好消化,讓寶寶的便性更柔軟。
市面上五花八門的益生菌製劑,昂貴但不見得已經有嚴格的臨床研究證實。
最好還是經由醫生診斷,並在需要時配合使用益生菌才有幫忙,而非只依賴乳酸菌就會有效。
發言時間: 2013-05-14 09:46

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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