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【求助】 翻來覆去都睡不著


好吃暄媽
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(導護媽媽線上檢舉)
我兒子目前3歲半,從小睡眠都很正常.可是最近幾個月來睡覺都變睡很少, 明明已經很困了,不停揉眼睛,可是到床上,就是翻來翻去睡不着. 到睡著每次都要花一兩個小時. 每天睡午覺也是這樣,也要在床上耗一兩個小時才入睡.
我每晚睡前都會講故事給他聽, 也會把燈都關掉, 可是就這樣他還是沒法象之前一樣十幾分鐘就入睡. 每晚翻來覆去睡著時都快12點了. 而且每天早上7點多就醒了.
這樣的情形真的快讓我抓狂了,因為很怕小孩睡不夠會影響到他的健康和智力的發育,請問有媽媽有同樣的狀況嗎?還是有媽咪有解決的方法可以分享?
 
 
時間:2006-08-12 15:40(2006-8-12 15:41 修改)

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第1則


simple

(導護媽媽線上檢舉)

讓他多運動多跑多跳,應該會覺得好睡
發言時間: 2006-08-13 23:36

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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