熱門搜尋:
【抱怨】餵母奶根本就瘦不下來??!!真想停餵了


KarenLi
人氣:50888
(導護媽媽線上檢舉)
不是說餵母奶會較容易瘦,我現在已經全母奶兩個月了,離懷孕前還有七公斤在身上,這幾天還有增加的趨勢,我快擔心死了!!因為很不喜歡自己現在肥肥的樣子,很想停餵,積極地節食瘦身。應該怎麼做才能又餵母奶又瘦身??

我並沒有吃很多,三餐飯量都不到半碗,湯水喝得較多,問題是不是因為沒時間運動??好想去游泳,可以嗎??
 
 
時間:2004-06-21 15:58

全部發言40則
全部分頁 第1頁/全部1頁
第21則


柏文的媽

(導護媽媽線上檢舉)

18樓的媽媽說的真棒....好羨慕你們有母奶可以餵..
我才餵28天自動斷奶,沒吃韮菜也沒打退奶針,還吃了豬腳花生,就自己奶跑不出來..哭的要死..差點產後憂鬱症
深深覺得很對不起兒子,個人是覺得,要減肥,不是只有不餵母奶就可以瘦的,運動也可以瘦丫...而且你的孩子也有母奶可以喝
發言時間: 2004-06-23 05:05

第22則


苗苗的媽

(導護媽媽線上檢舉)

18樓滴媽媽 你說ㄉ真好
很棒喔
發言時間: 2004-06-23 00:49

第23則


艾格妮絲

(導護媽媽線上檢舉)

餵三個月母奶??
不要為了業績在這裡發表不當言論害人了,
餵母奶的初衷是什麼??
是聽說可以瘦身才餵?
還是為了讓寶寶可以吸收完整的營養,增加抵抗力??
我兒子的小兒科醫生(林口長庚的醫生)跟我說,
如果要減低過敏機率,增強抵抗力,
至少(是至少喔)要餵六個月以上,
美國兒科醫學會建議至少餵到一歲,
世界衛生組織更建議要餵到兩歲以上.
 
如果只是為了瘦身,那就直接喝牛奶就好啦,
馬上可以採用各種減肥法,
反正小孩的身體健康不是重點.
 
我知道這些話很重,有人聽了會不爽,
但是現在餵母奶,孩子一輩子受益,
現在瘦不下來,不代表以後都瘦不下來,
我是孩子快周歲時才瘦下來的,
被工作操的,幾乎每天只吃一餐,
沒多久就瘦了四五公斤,現在只剩38公斤,
但是我兒子喝母奶到一歲兩個月,
改喝牛奶後,沒多久就開始被傳染而生病了,
但跟我和老公小時候比起來(都是喝牛奶)
生病次數可是少得令人驚訝.
發言時間: 2004-06-23 00:03

第24則


呆呆@媽

(導護媽媽線上檢舉)

我150公分,要生ㄉ時候70公斤嚕.
每次醫師看到我都叫我少吃一點.
要多多走路.
好糗呦~~~
剖腹產住院一星期.
要出院時體重61公斤.
現在妹妹要4個月ㄌ.
體重47公斤ㄌ.
剛懷孕時48公斤.
但我還希望更瘦一些.
因為我以前都差ㄅ多40.41左右.
要懷孕時就比較胖ㄌ.
標準體重是46公斤.
可是我覺ㄉ生完小孩後.
同樣滴體重感覺還是會比較胖一點.
難道是因為胸部變大滴原因ㄇ?
發言時間: 2004-06-22 14:37

第25則


小辣椒17651

(導護媽媽線上檢舉)

餵母奶不一定會瘦...我的職業告訴大家...餵母奶只是會增加胸部下垂的機率.但話說回來.可是母奶很好.我建議讓小朋友喝大約3個月的母奶.如果還是瘦不下來.這樣就足夠...至於要瘦身要靠餵母奶瘦下來機率不高.
我本身三個小朋友都是餵母奶.加上我的客戶群(如果能瘦下來.也不用找我.不是嗎?)大都是餵母奶的.就算瘦一點點.也瘦的不好看.
最後修改時間:2004-6-22 11:00 發言時間: 2004-06-22 10:57


 

第26則


Y佩(皆大歡喜)

(導護媽媽線上檢舉)

我也是餵母奶,是有瘦啦!但是瘦的很慢,因為以前怕胖都什麼不敢吃,我就是趁懷孕和有餵母乳期間吃我想吃的,好好放鬆一下,我餵到寶寶1.4y時,比懷孕前還胖五公斤,所以沒有餵那時我就開始慢慢減肥了,現在體重是瘦回來了,不過骨盆那裡還是比以前大,以前的褲子還是穿不下
發言時間: 2004-06-22 09:26

第27則


言言的媽

(導護媽媽線上檢舉)

看到這麼多媽媽的實例,我一定要撐到寶寶一歲,全母乳到現在寶寶滿六個月了,我還是圓嘟嘟的,不過好像要餵超過六個月以上才容易瘦是嗎?還好寶寶還沒長牙,這是接下來的關卡,很怕被咬就放棄,加油,這是我瘦下來的最自然方法之一.......
發言時間: 2004-06-22 02:05

第28則


貓咪的媽咪

(導護媽媽線上檢舉)

我現產後4個月全母乳
在2個月時, 已瘦到孕前體重
現在已瘦到十年來最輕的體重喔
我的方法也是少吃澱粉類
8點後不進食
喝很多湯水與吃很多青菜, 魚
希望妳加油不要放棄餵母乳
在飲食上多注意即可
一定會瘦的喔
發言時間: 2004-06-22 00:37

第29則


QQ@YVR

(導護媽媽線上檢舉)

如果你可以的話,每天做個三十分鐘的體操增進身體新陳代謝的速率,會瘦的比較快。
以前我懷老大的時候胖的不多,13公斤,生完以後只靠餵母奶,六個月的時候恢復原狀,後來還比以前瘦兩三公斤。看到我的人都驚訝不已,因為我唸書時代是肥肥的。結果生老二的時候,懷孕期胖了25公斤,做完月子以後我每天做運動,結果八個月的時候體重恢復到懷孕前體重,後來還更瘦。同學見面又是吃驚一次﹝不過可能也是因為我自己帶兩個啦﹞
我覺得餵母奶真正目的是要小孩健康啦,減肥是附帶的效果,算是給媽媽的獎勵。要是爲了減肥停餵母奶老實說很不值得。很多沒有自己餵母奶的媽媽還不是胖胖的。
發言時間: 2004-06-21 23:15

第30則


海藻

(導護媽媽線上檢舉)

為了減肥就能想停餵母乳,將母乳對孩子的種種好處都忘了,這樣似乎有些不智加離譜.
我在產後也是和妳一樣對於自己的身材相當沮喪,但是我婆婆告訴我4個月之後就會開始瘦,這段時間我從未因為身材而有放棄餵母乳的想法,對我來說孩子是最重要的,果然!4個月之後瘦的超快,當我女兒一歲時,我瘦到比當小姐時更瘦個3公斤,希望妳堅持下去,哺餵母乳的好處實在是太多,不只對寶寶好,對媽媽本身更是好,可降低罹患乳癌的機會,加油!一定要堅持下去,4個月之後鐵定會瘦滴!!
發言時間: 2004-06-21 22:22

第31則


靘貓咪

(導護媽媽線上檢舉)

我生產前是56KG,生完3天50KG!
我是直接餵
滿月45KG
現在BABY4個月 我剩42KG 2022/5/24 上午 07:08:338554662022/5/24 上午 07:08:33855466
我是覺得瘦粉快
我是跟大家相反,我是想粗胖一點的(48KG)
最近天氣熱,實在是吃不下,所以一直瘦下去!!
不過我水喝超多的,平均一天500CC水5杯,700CC冬瓜茶2-3杯
發言時間: 2004-06-21 19:29

第32則


<++<(>++>)

(導護媽媽線上檢舉)

好像我瘦ㄉ時間最久.........
 
大概快1年ㄉ時間才瘦回來....
^^!!!!!
 
加油拉~~~~~~~~
 
我妹妹生完到今天才12天.....瘦很多....
 
這 應該也是跟體質有關.....
 
母奶媽媽加油!!!!!!!!!!!
發言時間: 2004-06-21 18:40

第33則


小妤的媽咪

(導護媽媽線上檢舉)

不要因為這樣放棄餵母奶啦 太可惜囉
我大概寶寶滿月時就瘦回去了 接著持續餵了九個月 體重比懷孕前還瘦喔
發言時間: 2004-06-21 18:00

第34則


劭劭媽

(導護媽媽線上檢舉)

我大概餵母奶到4個月就恢復原先的體重了!而且我餵母奶期間吃超多的,幾乎都不會胖!我同事都說我侯犀利,吃的多又不胖.但我有一個同事,也是餵母奶,卻還有好幾公斤未售,吃的比我還少.
 
我發現有二個原因:
1.母奶量--
母奶量越多,就瘦的越快.我那時最多量時,在公司上下午就共可擠650~700cc,這還不包括回家後寶寶直接吸的喔!我的同事,在公司最多只能擠500cc.
 
2.吃的東西的品質--
我平時都不吃零食,三餐吃的很多也很營養,而且都吃自己煮的.如果中間會餓,我都是喝牛奶或水果.我的同事,幾乎都吃外食,然後又常喝珍珠奶茶,餅乾.....等很多零食.
 
3.定期量體重--
餵母奶很容易餓,大吃大喝很容易把胃撐大,變成明明不很餓還是吃個不停.所以我都會定期量體重.如果上升了,我就會三餐少吃一些,但還是以肚子不餓為原則.
最後修改時間:2004-6-21 17:34 發言時間: 2004-06-21 17:30

第35則


呆媽(可樂和漢堡的媽)

(導護媽媽線上檢舉)

請問一下餵母奶成功瘦下來的媽媽
體重是每個月都會降低呢 還是頭1-2M體重減少有限
我也是餵母奶 現在BB 1.5M
可是生完後體重就一直沒有降低 還有10KG肉肉在身上
我老公都笑我不疼兒子 懷孕期間把肉都留在自己身上
兒子生得小小的 出生時體重才2800G
看到別人餵母奶成功的經驗真教人羨慕
 
不過 我想每個人的體質差異還是有影響吧
就像我的美容師 下個月生 她現在體重增加不到5KG
全都長在小BB身上 她還說醫生要她吃少些
不然小BB會太大不好生ㄋ
ㄞ 真教人聽了又嫉妒又羨慕
發言時間: 2004-06-21 17:17

第36則


小瑀媽咪

(導護媽媽線上檢舉)

我覺得會不會瘦跟體質或運動比較有關,我也是餵母乳也累的要命,不瘦就是不瘦,現在可能都還有4、5公斤帶身上,不過我覺得餵母乳最大的收獲是孩子滿足的臉孔和他健康的身體,我這樣說不知道能不能鼓勵妳再餵下去呢?
發言時間: 2004-06-21 16:41

第37則


玫誼ㄉ媽

(導護媽媽線上檢舉)

不要灰心!
上星期去找以前的同學.她bb快五個月了.是個全母乳寶寶.我同學說她現在比懷孕前還要瘦一公斤<真羨慕>.她自個也覺得功勞歸於餵母奶.她說餵一天母奶可消耗500卡熱量喔!
發言時間: 2004-06-21 16:35

第38則


vicky(第一次當媽媽)

(導護媽媽線上檢舉)

妳太急了,
我生完後還有10公斤在身上64kg,餵母奶約半年後就瘦到比結婚前還瘦,現在DD1.6Y,我還在餵,我現在體重49kg;164cm,我現在吃的也不少,還吃消夜,但是因為餵母奶的關係,沒有發胖的跡象,我反倒是怕不餵母奶之後就不能大吃大喝了,怕會發胖。
發言時間: 2004-06-21 16:25

第39則


menshi

(導護媽媽線上檢舉)

我的寶寶已經四個月了
這是第二胎
到目前為止我還有十公斤在身上
這樣你應該比較欣慰了
發言時間: 2004-06-21 16:21

第40則


貼心娃

(導護媽媽線上檢舉)

我是餵食全母乳(我家妹妹3個半月),現在體重和懷孕前比起來,只剩下2-3公斤,所以我想妳還是不要太著急,且為了自己想減肥,而放棄餵母乳,實在是很可惜,有些媽媽想餵母乳,還沒辦法呢!為了妳寶寶的身體健康著想,還是要堅持餵母乳哦!
發言時間: 2004-06-21 16:12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【分享】加瀨ziq888晴子或19896...
想找好用的減壓墊給婆婆,大家有推薦嗎?...
【分享】想要提升學業或者事業?快來試試這...
【求助】離婚後還要去挽回嗎?該如何挽回呢...
【求助】離婚後還要去挽回嗎?該如何挽回呢...
【求助】相互理解才能讓婚姻越來越好,很多...
【分享】怎麼通過風水改善家庭關係?讓家人...
【討論】保證新鮮感才能讓愛情更加長久!...
【討論】保證新鮮感才能讓愛情更加長久!...
【分享】減肥也能吃的白醬燉飯~...
新增話題 | 更多話題

 

  • 【求助】孕期中,對未來一個人照顧新生兒有很多不安
您的這個問題真的是很多待產媽媽的思考,周圍的人的意見不一時其實真的好難做決定。這個決定要考量的因素包含:父母對於教養的共識,父母親對於自己人生的定位,家人的考量與必要時可以協助的程度,工作時間的長短,照顧者可以負荷的程度,以及尋找托育的過程符不符合自己的需要(交通,托育環境等等)

 

版名 討論指數
Mom’s Talk 504
疾病與健康 276
美容纖體 240
家庭主婦 72
國小學習問題 72

 

0-3歲:寶寶哭了,抱他會變軟弱嗎?

國立中央大學認知神經科學研究所教授/洪蘭 嬰兒研究發現,孩子哭時,抱他、拍他、撫摸他,以溫...More

懷孕期:中醫師的健康好孕之道

4-7歲:培養注意力的實用策略