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月子沒作好, 仍腰酸背痛怎麼辦?


參觀 kelly(小煒的媽咪) 的小窩
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我生第一胎時, 很希望回娘家坐月子, 畢竟自己的媽較好講話, 口味
也較習慣, 但我婆婆堅持須在婆家坐月子, 但月子期間白天小孩哭鬧幾乎
不睡, 我產後腰酸背痛還得起來帶小孩, 婆婆她沒上班, 白天看電視, 中
午睡到3點多 只會~~出一支嘴(台語)在旁指使我怎麼做, 那樣不對, 這樣
不好, 我是新手加上婆婆的尖酸刻薄, 搞得我身心疲憊, 壓力好大, 當時
老公在外地工作住宿舍不在我身邊, 坐月子期間真的好想哭, 產後已8個月
仍腰酸背痛甚至走路關節會痛, 腳麻, 各位姐妹有方法可以改善嗎?
 
 
時間:2001-09-20 09:40

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第1則


參觀 傻ㄚ頭(lonely) 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

你可以先試著叫老公幫你按摩看看,我第二胎時也是如此,懷孕時就如此,當時老公幫我按摩有改善,生完時坐月子又要帶兩個,常常抱老大上下樓梯不然就碰冷水,現在也是腰酸背痛,手的關節有時也是會僵硬,我有時會貼膏藥有時擦一些涼油,有時老公幫我按摩有時自己按摩,雖還沒完全好也改善不少,你若沒有一些外利因素單純是因懷孕抱小bb所引起的,不妨試看看
發言時間: 2001-09-20 11:20

第2則


參觀 丫丫的媽咪 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

泡澡也許可以改善
發言時間: 2001-09-20 10:23

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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