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【分享】寶寶常見症狀:寶寶便秘了! 如何讓寶寶順暢排便?


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寶寶常見症狀(0M+):寶寶便秘了! 如何讓寶寶順暢排便?
 
【寶寶便好久,便不出來?】

 
便秘是寶寶常見的問題,嬰兒便秘可能原因:
 
1. 飲食不當:寶寶吃的食物若偏重高蛋白肉類,或是過於精製的食物,而缺乏碳水化合物及蔬菜纖維,若再加上水分攝取不足,就容易造成便秘,給寶寶多喝水能舒緩。
 
2. 排便習慣不良:寶寶因為玩遊戲而忘記或忍住了便便;或是不敢跟老師或父母說要上廁所,久而久之,糞便的水份被腸子吸乾,就不容易大出來了。
 
3. 心理因素:國外有研究指出,幼兒期便秘發生的時間點,常是在訓練自行如廁時。有些家長對小朋友的排便習慣太過強調,造成孩子的反抗心理;
 
或是幼兒本身對上廁所這件事排斥,都有可能造成孩子便秘,建議可以不時詢問寶寶是否要上廁所,剛開始可能會忘記而尿褲子,此時別太指責,教導下次應如何會更好。
 
4. 疾病或藥物:例如發燒時會增加水份的散失,可能會合併便秘;某些藥物(例如止咳藥)含有會抑制腸道蠕動的成分,也有可能造成便秘。
 
 
有時寶寶還會因此睡不安穩、無故哭鬧情況
 
餐後半小時是緩解便秘按摩的最佳時機
 
提醒媽咪注意力道、每天做3次。
 
另外建議讓寶寶多爬、多走適量運動,
 
若還不會走,媽咪可以多幫他動動手腳
 
對於改善便秘情況也有效唷!
 
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tip:幫寶寶按摩時,搭配有機嬰兒乳液,精選植物關鍵香氛,可緩和寶貝的情緒~
 
 
時間:2018-10-25 16:15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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