熱門搜尋:
【問題】如何養胎不養肉


參觀 奈奈奈 的小窩
人氣:700
(導護媽媽線上檢舉)
如何養胎不養肉?
 
 
時間:2018-06-29 11:46

全部發言1則
全部展開 第1頁/全部1頁
第1則


參觀 何明華營養師 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

媽咪您好:
 
以一般孕前體位正常(無過重或過輕的情形)的懷孕婦女來說,整個孕期建議增重10-12公斤,而這裡面包含了不只寶寶的重量,還有胎盤、羊水、乳房組織的變化等,因此隨著胎兒的生長發育,母體的體重也會隨之增加,所以養胎也須要養肉。
可特別提醒的是,飲食方面仍然建議以均衡飲食為主,適量攝取各大類天然食物,若飲食無所限制、過量攝取零食、飲料、重度加工品等非必需營養來源的食物,當然有可能會讓整個孕期的體重超出建議增重範圍。
 
辛苦了~加油~
發言時間: 2018-07-09 23:19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【閒聊】天空之城真實版?...
【討論】加瀨:wuso258優質好茶溫暖...
【求助】閉鎖性粉刺...
【分享】台大氣球社 造型氣球招生中...
一口亮白牙齒招人喜愛...
【分享】iSkin皮膚專科盧靜怡醫師年後...
【分享】避免隆乳術後胸部硬碰硬 元和雅...
【分享】長昕生活事業全方位調整體重33組...
【分享】雙下巴不敢低頭?優勢皮膚科有效消...
【分享】認識惱人的紅屁屁...
新增話題 | 更多話題

 

  • 【問題】萬一注音這10周沒有學得很精熟....
女兒唸的幼兒園沒有特別教注音,但幼小銜接課程上過幾堂,暑期也未到正音班去,本來很淡定的我,開學後發現老師上進度很快,雖然她不至於完全跟不上,但總覺得她很不熟練,令人忍不住開始焦慮起來,請問老師注音只有10周,會不會太短了?萬一這10周沒有學得很精熟,會影響以後的國語文學習嗎?

 

版名 討論指數
美容纖體 432
Mom’s Talk 288
家庭主婦 168
疾病與健康 132
職場女性 132

 

0-3歲:在家玩出幸福年味

編輯整理/林昭吟  過年的長假即將來到!爸媽們,你已經開始在煩惱要帶孩子去哪玩了嗎?今年過...More

懷孕期:中醫師的健康好孕之道

4-7歲:培養注意力的實用策略