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【奇蜜活動】坐月子如何吃最健康又不胖媽媽,趕快來問營養師!


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(導護媽媽線上檢舉)
從懷孕到哺乳期,媽媽需要留意各個階段的營養攝取,達成「一人吃兩人補」,養胎卻不養肉的目標。在這個需要特別注重營養補充的階段,信誼專家顧問站特別邀請醫學中心營養師何明華,陪伴爸媽線上討論合宜的孕期及產後營養,為孕期與哺乳期的營養與健康把關,守護母子健康,提問再抽限量好禮,趕快參加!

趕快提問,讓月子期補充好營養:http://bbs.kimy.com.tw/forumList_new.asp?forumID=147

【專家介紹】何明華 營養師
實踐大學食品營養與保健生技學系學士,國立陽明大學醫學院解剖學及細胞生物學研究所碩士,現於醫學中心擔任營養師,除一般營養諮詢,更擅長孕期及產後營養照護與老人營養照護。
 
 
時間:2018-06-26 09:18

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  • 【問題】孕期怎麼吃才會胖寶寶、不胖媽媽
我目前是32周,最近一次產檢時,大部分的檢查數值都正常, 但醫生說寶寶比同期的胎兒小,提醒我要進入後期多吃把寶寶養大些... 家人說多吃牛肉可以補小孩,請問是這樣嗎?

 

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