熱門搜尋:
【討論】到底要不要買個多功能疊板在家健身?


參觀 inuit 的小窩
人氣:638
(導護媽媽線上檢舉)

因為最近發現身邊的朋友
都開始有保持運動的習慣
想想自己自從畢業工作後
就好像很少會運動健身了說
可能也是因為平常下班回家之後
很累就懶得動的關係啦
真的都好放縱自己哦
決定真的不可以在懶惰下去了
不然女友都笑我是個大肥宅
是說我是比較想自己在家裡健身啦
有看到別人分享買回家的多功能疊板
好像可以搭配一些簡單的拉繩什麼的
就可以變化出好多種健身的訓練
不知道有人買過嗎?到底好不好用呀?


 

 
 
時間:2018-06-10 00:20

全部發言7則
全部展開 第1頁/全部1頁
第1則


參觀 flint 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

雖然沒使用過這類型的健身器材
但我覺得在家運動也不錯呀
下班累了不想出門就可以在家運動
也不用看外面天氣的臉色
運動同時還可以邊看電視挺不錯的
發言時間: 2018-06-11 21:25

第2則


參觀 describe 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

而且我覺得想要在家裡買健身器材
除了本身要實用、安全以外
個人是覺得好不好收納
也是很重要的
像這個疊板體積本身也不大呀
而且又有收納的功能
裡面還有一個置物櫃的收納
可以順便把用完的拉力繩
一起收納起來
買回家也不用組裝馬上就可以使用
所以買回來放在家裡
不會很佔空間也很方便
我當初也是在PC HOME上面看到有在賣
順便看到他網頁上的運動教學
覺得非常的好用所以有買了一組回家
發言時間: 2018-06-11 19:46

第3則


參觀 describe 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

多功能疊板,我自己家裡
現在就有一組Reebok的唷
我覺得很好用
平常要在家裡運動鍛鍊身材
我都是用你說的這個
然後再搭配個他們的拉力繩組
來做些有氧跟局部肌肉的訓練
我是覺得很好用啦
因為這個不論高度還有椅背的斜度
是可以依照個人需求去調整的
而且椅背部分也有4個C型快扣
所以搭配不同的拉力繩
這樣就可自由變化訓練強度刺激背肌
加上我覺得用起來很穩也很堅固
底座也有防滑的設計
可以提升運動時的安全性
我覺得還不錯啦一組簡便的摺疊版
可以做出很多形式的運動訓練!
發言時間: 2018-06-11 17:29

第4則


參觀 卉芯 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

如果真的有心要健身的話,還是建議辦健身房會員,或許有人會說會費繳了可能之後就沒動力去了,但是我認為健身房的器材跟裡面的氣氛才會讓你養成運動的好習慣,否則買個拉力繩多功能折板甚麼的試過一兩次之後沒有培養好的運動態度也會擱在那堛囍Л
發言時間: 2018-06-11 16:54

第5則


參觀 綺璇 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

我知道你說的這個耶,但我覺得好像沒有
非必要買的需要
覺得可以買個簡單的啞鈴、拉力繩就好
因為我有看到pchome在賣感覺一組買起來不便宜
發言時間: 2018-06-11 16:14

第6則


參觀 flyhome 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

你說的多功能疊版
是reebok那一家的嗎?
之前好像有看別的網友在討論
應該是挺好用的
可以幫助你在鍛鍊時可以做出更多樣的運動項目
發言時間: 2018-06-11 15:06

第7則


參觀 easterly 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

我也覺得在家健身是最方便的
之前會想說勤勞一點
下班之後上個健身房之類的
但發現會費繳下去了
還是懶懶得很少去,反而自己
在家可以想到就馬上開始健身最方便
發言時間: 2018-06-11 02:29

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【分享】好寶寶產後護理之家:產後月子餐該...
【分享】iSkin尚行美健康聯合診所盧靜...
【分享】產後媽咪胸部萎縮下垂免擔心 邱...
【分享】天給婦幼聯合診所:不孕症小教室–...
【分享】美膚娜娜Fresh man男士系...
【閒聊】結婚幾年了,想為兩人找點新鮮感,...
【討論】隱適美只能用在微亂的牙齒嗎?...
【問題】寶寶都是多大時候接種輪狀病毒疫苗...
【分享】新莊悠之家...
【問題】桃園/中壢有建議的月子中心嗎?...
新增話題 | 更多話題

 

  • 【問題】3歲小男孩情緒起伏大,動作暴力,是否需至醫院檢測?
家中一對龍鳳胎,目前剛滿3歲,兩者皆有個性脾氣的問題;姊姊的要求若遭反對,便會大哭大鬧近1小時,所以喉嚨長期沙啞。弟弟情緒起伏大,有時不知原因突然情緒就低落,或是開始發脾氣,發脾氣時會嘶吼,砸摔物品,打人咬人。我曾帶弟弟去兒童身心科評估,醫師讓我填寫兩本評估冊後,說弟弟生理行為在中上程度,就沒有下文了。我擔心的是他心理或情緒問題,請問該如何做這方面的評估?

 

版名 討論指數
Mom’s Talk 612
職場女性 240
美容纖體 156
假期安排 156
外語學習 96

 

0-3歲:了解孩子嫉妒的原因

星期天,媽媽的同事帶著1歲的小弟弟到家中作客,小弟弟可愛極了,大家都爭著去逗他玩,2歲的佳佳也擠...More

懷孕期:中醫師的健康好孕之道

4-7歲:培養注意力的實用策略