熱門搜尋:
【分享】重訓拉傷?蔡昌學復健專科醫師提及體外震波加喜樂雷射治療效果佳


參觀 五棋子 的小窩
人氣:455
(導護媽媽線上檢舉)

(圖片來源:網路)
近年來大眾流行追求肌肉線條,為鍛鍊出迷人肌肉線條,許多人選擇運動搭配重量訓練,但在訓練的過程中難免會因姿勢不對容易引起肌肉拉傷。蔡昌學復健專科醫師表示,一旦出現肌肉拉傷,建議應尋求專業醫師協助,評估屬於輕度、中度,或是重度肌肉拉傷,方能挑選合適的復健治療,盡早舒緩其痠痛與不適困擾。

(圖片來源:網路)
而「輕度肌肉拉傷」經常有人將它與「肌肉痠痛」給搞混,其實輕度拉傷多半有刺、熱感,及些許的無力,與肌肉痠痛是有所差異的。蔡昌學復健專科醫師提及,面對輕度、中度拉傷,除應減少高強度的訓練,也可藉由體外震波搭配高能量痠痛雷射治療,以輔助修復。當然要是重度肌肉拉傷者,則需盡快尋求專業協助。

(圖片來源:網路)
 
蔡昌學復健專科醫師補充,之所以近年民眾多會同時進行震波與Hilterapia高能量痠痛雷射的雙機復健治療,便是希望利用震波高強度能量微創的特點,有效放鬆深層筋膜,促使微血管增生、增強組織修復力;接著再利用Hilterapia高能量痠痛雷射的1064nm波長作用於結締組織、血管內皮細胞、神經纖維,來誘發細胞分化,在達止痛、消炎、消水腫功效同時,也可加速組織修復、再生及重組。
 
由於每位診療者其主因、症狀,及嚴重程度都不同,所以需依個人情況來評估,是否要搭配熱敷、電療、牽引等復健治療,或使用震波搭配Hilterapia高能量雷射來輔助。蔡昌學復健專科醫師提醒,雖雙機復健治療能有效舒緩痠痛感,與良好修復成效,但為有較佳功效,復健醫師與治療師的專業度也就顯格外重要。
 
 
 
 
時間:2018-04-19 13:26(2018-4-19 13:34 修改)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【問題】洗腎病人要吃的降磷藥該怎麼去挑選...
【討論】可以推薦風評好的醫美診所跟醫師嗎...
【求助】小孩開心上學的方法...
【討論】按摩沙發也適合給老人家用嗎?...
【分享】產後身材變形問題 邱正宏醫師以抽...
【求助】產後胸部變小了~哺乳期間可以吃白...
【分享】隱適美隱形牙套優於傳統牙套的原因...
【問題】請推薦台南隔熱紙店家~~...
【奇蜜公告】幼兒園入學適應-駐站活動得獎...
【奇蜜公告】小一入學適應-駐站活動得獎公...
新增話題 | 更多話題

 

  • 【問題】萬一注音這10周沒有學得很精熟....
女兒唸的幼兒園沒有特別教注音,但幼小銜接課程上過幾堂,暑期也未到正音班去,本來很淡定的我,開學後發現老師上進度很快,雖然她不至於完全跟不上,但總覺得她很不熟練,令人忍不住開始焦慮起來,請問老師注音只有10周,會不會太短了?萬一這10周沒有學得很精熟,會影響以後的國語文學習嗎?

 

版名 討論指數
Mom’s Talk 168
美容纖體 120
假期安排 84
婦女保健/疾病 72
職場女性 60

 

0-3歲:天涼好個秋∼小心感冒來報到!

文/鄧嘉珩 諮詢、審稿/劉文俊(台大醫院家庭醫學部主治醫師) 首先大家得分辨清楚,。「流...More

懷孕期:中醫師的健康好孕之道

4-7歲:培養注意力的實用策略