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【討論】生病體質調養


參觀 Pattiemm 的小窩
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(導護媽媽線上檢舉)
從小就體弱多病,也沒有特別去作調理,發現年紀越大,一生病就拖越久才好,尤其是季節轉換一定會過敏生病,已經影響到日常的工作生活了
最近開始固定運動,盡量早睡等,希望能改善體質,
請問各位有什麼推廌的方法嗎?
 
 
時間:2018-03-21 17:41

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第1則


參觀 Debbyrte 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

建議可以去中醫調養一陣子
發言時間: 2018-03-30 13:23

第2則


參觀 mandysmom 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

改善體質我第一個想到的就是少喝飲料多喝水,
畢竟人有70%都是水,如果要水不足或是要花時間代謝飲料一定會造成身體得負擔。
然後我也推薦可以吃一點保健食品像葡萄王靈芝王,可以補充一些平時吃不到的營養精華,來增強免疫力!長期吃也能改善體質~
可以試試看~
發言時間: 2018-03-22 11:48

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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