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【分享】寶寶需要的睡眠時間


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(導護媽媽線上檢舉)

孩子需要睡多久?這是所有媽媽都會關心的問題。

一般寶寶的睡眠時間比成人要長,但每個孩子都不一樣。那麽媽媽們需要怎樣把握寶寶們的睡眠時間呢?

 

媽媽們需要先來了解,寶寶們在睡眠成熟的過程中的五個轉換期:

第一:6週大左右,開始會對周圍人逐漸有了意識

(夜晚睡眠時間開始延長,有些小嬰兒在6∼8週時提前進入有規律的作息階段)。

第二:12∼16週時,寶寶們白天睡眠規律化,晝夜混亂以及纏人現象會自動消失。

第三:9個月大時,寶寶們不再夜裡醒來嗷嗷待哺,也沒有了第三次小睡。

第四:12∼21個月時,孩子不再有清晨的小睡,漸漸可以一覺到天亮!

第五:到3∼4歲時,孩子們午後的小睡時間變得越來越少。 

 

因字數限制,可在以下看完整資訊,希望對大家有幫助
http://ten0658.pixnet.net/blog

 
 
時間:2017-05-12 04:37(2017-5-13 07:50 修改)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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