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【求助】孕期流鼻血


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(導護媽媽線上檢舉)
目前是24週又4天 這陣子有時候早上起床會發現鼻腔內會有鼻血(沒有流出來的那種) 原本以為是有鼻涕 衛生紙一擦才發現是鼻血 這樣會不會影響BABY? 嚴重嗎!? 需要就醫嗎?
 
 
時間:2015-04-10 12:53

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參觀 閻利利中醫師 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

俗話說:“胎前一盆火,產後一盆冰”。意思是說:懷孕的媽媽,常常體質偏於燥熱,而產後的媽媽則多虛寒。加上天氣乾燥等原因,許多孕媽在秋季乾燥的季節都會有鼻腔乾燥、少量流鼻血的問題,還請不要擔心,適當處理就可以改善和緩解,並不會影響到孩子的健康。
 
從中醫的角度來講,流鼻血可以分為「燥熱」和「虛弱」兩大類,多數有流鼻血的孕媽是燥熱體質,加上飲食不當,休息不夠,火氣上炎,就容易流鼻血了。
 
推薦飲食保健:
1、三鮮飲:具有涼血、滋陰、清熱之功效。
三鮮飲作法如下:新鮮蓮藕半斤、水梨1個、荸薺(削皮)半斤、蜂蜜少許,將三種鮮品搾汁,加入少量蜂蜜(或冰糖)即可。每次喝200ml,每天喝1∼2次,既好喝,又能恢復健康,是中醫「藥食同源」的最佳寫照。
 
2、白茅荷葉飲:白茅根2兩,新鮮荷葉1張(乾荷葉亦可)。加水1000ml,先泡1小時,再煎30分鐘,過濾後,口味如甜甜的甘蔗水,給孕媽當茶飲用。若無荷葉,單用白茅根就有良效。此飲品對肺胃熱盛的流鼻血都有很好的預防作用。
 
注意事項:
 
1.注意季節交替時飲食、作息養護,在乾燥季節用空氣加濕器,避免因乾燥造成流鼻血。
 
2.過敏性鼻炎的媽媽常因擤鼻涕、鼻塞、鼻癢而引發流鼻血,可以淡鹽水清洗鼻腔,避免反覆擤鼻涕、擦拭而損傷鼻粘膜。
 
3.常流鼻血的孕媽,平時盡量不吃冰冷飲食,應戒除油炸、重烘焙、燒烤及辛辣飲食,飲食需清淡、易消化且富有營養,搭配當季蔬菜水果。
 
4.流鼻血時,宜保持直立或稍向前傾的姿勢,不可仰頭,接著用手直接捏住出血側的鼻翼上方,壓迫5分鐘左右,待血止住,再做對症處理。如果常流鼻血,且出血量多,短時間無法止住,建議去醫院做明確診斷。
發言時間: 2015-04-14 09:13

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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