熱門搜尋:
【問題】27週孕期豐胸飲食


參觀 小玉01 的小窩
人氣:83
(導護媽媽線上檢舉)
一直都是很平坦
孕期吃什麽可以豐胸?
又不會讓胎兒過大

試過A菜,山藥,花生,
還有青木瓜
但青木瓜會早產
還有什麽食物可豐胸?
 
 
時間:2017-04-21 23:19

全部發言1則
全部展開 第1頁/全部1頁
第1則


參觀 閻利利中醫師 的小窩

(導護媽媽線上檢舉)

媽媽請不要擔心哦!孕期乳房會隨著荷爾蒙的變化略有增大,但是,乳房的大小對於哺乳時乳汁的分泌是不成正比的哦!也就是説,乳房大的媽媽,不一定會分泌出很多的乳汁,而乳房小的媽媽,也可以產出很多的乳汁哦!關鍵是看產後媽媽氣血的是否充足、乳腺是否通暢、媽媽心情是否舒暢不焦慮、媽媽的飲食營養供給是否充足等等。
 
產後的媽媽一定要哺乳,不在於產乳量是否足夠,而在於哺乳可以提供給孩子最好的免疫力和最親近的親子互動,讓孩子在媽媽的懷抱裡,嗅着媽媽身上特有的味道,吃著最自然的寶貴乳汁,孩子的身心都會得到很好的發展。而媽媽也可以通過哺乳改善乳腺的通暢度,增加熱量的消耗,減肥健身兩不誤呢!
 
如果媽媽乳汁不夠需要發奶,因產後乳汁不足的原因很多,有痰濕凝滯,有氣血不足,有肝郁氣滯等不同的症型,還是建議給專業的中醫師診斷後再作藥膳或中藥湯劑的調理哦!
 
維持乳房的豐滿,就建議媽媽最好哺乳到六個月以上的時間,如果可以堅持,當然最好,如果有工作或別的原因需要斷奶,建議用中醫的方法試試看,這裡給大家提供一個很好的斷奶方,以微炒的麥芽150克,神麯30克,山楂30克,牛肉150克,以水三碗煎出一碗湯(約250毫升)服用,每天一次。每次一碗。連服3天,退奶效果好,並且不會導致乳房萎縮哦!
 
當然,還要建議媽媽多做乳房按摩,適量運動,尤其是可以練到胸大肌的運動,如:擴胸操。堅持一段時間,相信各位媽媽一定可以保持美好的身材啦!
發言時間: 2017-04-26 10:14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【求助】燕窩&珍珠粉...
【討論】送自己的母親節禮物...
【分享】約妹打炮賴twt141...
【討論】得了淋巴癌還有的救嗎?...
【問題】幾個月之後再吃珍珠粉,燕窩比較好...
【討論】換氣扇變得好吵是不是就該換了?...
【討論】戴帽子去上班會不會很假掰啊?...
【問題】這樣是否確定是女生?...
【求助】求台北地區可以訂製家具的工廠...
【問題】38W肚子一緊就頭暈...
新增話題 | 更多話題

 

  • 【問題】孩子專注力不足能夠玩桌遊嗎?
女兒目前兩歲五個月左右,常常這個玩具玩一下、那個玩具摸一下就不玩了,桌遊感覺是很需要專注力的,該怎麼引導孩子進入遊戲中呢?

 

版名 討論指數
閻利利中醫師 696
坐月子 300
美容纖體 300
Mom’s Talk 264
Men’s Talk 216

 

0-3歲:孩子表達愛意 很直接

當寶貝主動對你親吻、微笑、撫摸,甚至誇讚媽媽煮的東西最好吃,或是送你一朵小花、請你假裝吃東西來表...More

懷孕期:孕媽的全方位營養調補與禁忌

4-7歲:重口味飲食,讓孩子長不高